Benarkah Deg-degan Nonton Film Horor Membuat Kalori Terbakar Lebih Banyak?

Apakah jantung berdebar lebih cepat saat menonton tayangan menyeramkan bisa membuat kalori yang terbakar lebih banyak?

Eko Faizin
Kamis, 06 Oktober 2022 | 09:33 WIB
Benarkah Deg-degan Nonton Film Horor Membuat Kalori Terbakar Lebih Banyak?
Ilustrasi film horor, menonton film horor. [Shutterstock]

Olahraga aerobik bisa dilakukan secara rutin tiga hingga lima kali setiap pekan. Durasi olahraga setiap pekan yang dianjurkan adalah 150 menit, bila olahraga dijadwalkan lima hari dalam sepekan, maka durasi per hari adalah 30 menit. (Antara)

BERITA TERKAIT

REKOMENDASI

News

Terkini