Lihat Pemandangan Alam Bisa Jaga Kewarasan Selama Pandemi Covid-19

Nah, salah satu cara menjaganya adalah dengan berjalan-jalan di alam sekitar.

Eko Faizin
Senin, 23 November 2020 | 14:55 WIB
Lihat Pemandangan Alam Bisa Jaga Kewarasan Selama Pandemi Covid-19
Ilustrasi: Gambar Pemandangan.

Asisten profesor psikiatri di Washington University, Jessica Gold merekomendasikan untuk berolahraga, melakukan latihan pernapasan atau apa pun yang bisa dilakukan untuk bersantai meskipun hanya sesaat. (Antara)

BERITA TERKAIT

REKOMENDASI

Lifestyle

Terkini