Hindari 3 Jenis Makanan Ini saat Hamil, Bisa Picu Hipertensi

3. Kafein

Kalau Anda sedang hamil dan berisiko hipertensi, kafein adalah suatu hal yang harus Anda kurangi bahkan hindari.

"Kafein menurunkan jumlah air dalam tubuh dan bisa menyebabkan dehidrasi. Kondisi ini tak cuma buruk untuk Anda, tetapi juga pada janin," kata dokter Ranjan menerangkan.

Baca Juga:Ingin Olahraga Usai Melahirkan, Catat Dulu Tips Dokter Ini