Tak Perlu Khawatir, Ini 5 Tips Aman Berenang bagi Ibu Hamil

Berikut beberapa tips untuk membuat aktivitas berenang lebih aman.

Yasinta Rahmawati | Rosiana Chozanah
Minggu, 15 November 2020 | 16:00 WIB
Tak Perlu Khawatir, Ini 5 Tips Aman Berenang bagi Ibu Hamil
Ilustrasi ibu hamil. [Shutterstock]

Perasaan sejuk karena dikelilingi oleh air mungkin membuat Anda berpikir sedang baik-baik saja, tetapi penting untuk beristirahat sejenak untuk minum air.

5. Selalu berenang dengan orang lain di sekitar Anda

Pastikan untuk membawa teman setiap kali berenang. Mereka dapat menjaga atau membantu Anda saat Anda membutuhkannya.

Baca Juga:Tingkatkan Potensi Kehamilan, Simak Pola Makan untuk Kesuburan Perempuan

BERITA TERKAIT

REKOMENDASI

Lifestyle

Terkini