5 Sepatu Lari Terbaik untuk Pria dan Wanita, Perlindungan Ekstra Olahraga

Berikut 5 sepatu lari terbaik yang menawarkan stabilitas dan kenyamanan saat berolahraga.

Eko Faizin
Minggu, 09 November 2025 | 07:15 WIB
5 Sepatu Lari Terbaik untuk Pria dan Wanita, Perlindungan Ekstra Olahraga
5 Sepatu Lari Terbaik untuk Pria dan Wanita, Perlindungan Ekstra Olahraga [Pexels/RUN 4 FFWPU]
Baca 10 detik
  • Memilih sepatu lari adalah cara mengurangi risiko cedera dalam olahraga.
  • Sepatu-sepatu ini nyaman, seimbang dan ringan dipakai harian.
  • Ingat, sepatu terbaik adalah yang paling cocok dengan bentuk kaki.

SuaraRiau.id - Lari sudah menjadi bagian dari gaya hidup sehat bagi banyak orang. Namun, di balik semangat membara, ada satu hal yang sering terlewatkan yakni pemilihan sepatu yang tepat.

Sepatu lari modern bukan lagi soal warna atau merek, tapi tentang teknologi yang dirancang untuk melindungi tubuhmu dari benturan berulang.

Menginvestasikan uang pada sepatu yang tepat adalah investasi kesehatan jangka panjang. Lupakan sejenak sepatu sneakers biasa.

Berikut 5 sepatu lari terbaik yang menawarkan stabilitas dan kenyamanan saat berolahraga.

1. Diadora Greyish Men

Menurut Hellosehat, Diadora cukup populer sebagai sepatu running terbaik dan bisa Anda pilih untuk melindungi kaki dari cedera saat olahraga.

Dengan teknologi canggih dan bahan berkualitas tinggi, sepatu ini memberikan perlindungan ekstra saat berlari atau berjalan.

Menariknya, sepatu ini hadir dengan beragam gaya dan warna yang bisa Anda pilih sesuai preferensi.

2. Adidas RUNNING Duramo

Running shoes terbaik dari Adidas ini bahan upper terbuat dari mesh dan material tumitnya berbahan neoprena yang lembut.

Tak heran, jika sepatu ini cocok jadi andalan karena nyaman untuk olahraga lari. Saat menggunakan sepatu Adidas ini, Anda akan merasakan sensasi ringan dan kencang karena dilengkapi dengan tali yang kuat.

3. 910 Nineten FUJI RCV

Kemudian ada 910 Nineten FUJI RCV yang memiliki upper mesh berpori-pori untuk sirkulasi udara yang baik dan mengurangi berat sepatu.

Selain itu, sol sepatunya terbuat dari bahan busa yang ringan dan dapat meningkatkan efisiensi serta performa lari Anda dengan baik.

Sepatu ini memiliki berat sekitar 200 gram, yang termasuk ringan untuk sepatu lari. Berat sepatu yang ringan dapat membantu pelari untuk bergerak lebih cepat dan mudah.

4. PUMA Incinerate Peacoat

Sepatu lari yang bagus dari PUMA ini memiliki sol dalam SoftFoam+ untuk memberi kenyamanan saat berlari.

Sementara itu, sol tengah berbahan busa EVA dan outsole karet berzona agar kaki dapat bergerak dengan mudah.

Tidak hanya laki-laki, sepatu ini juga cocok untuk digunakan oleh wanita karena desainnya yang menarik dengan warna natural.

5. Athletica AT 693

Rekomendasi sepatu running terbaik datang dari merk Athletica. Sepatu ini mengklaim fleksibel karena dapat menyesuaikan dengan kontur kaki Anda untuk determinasi yang tinggi.

Fitur Endura Heel Tab, beguna untuk menahan bagian tumit, sehingga lebih nyaman ketika berlari cepat.

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

Simulasi TKA: 20 Soal Bahasa Indonesia Kelas 6 SD Lengkap Kunci Jawaban
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 15 Soal Matematika Kelas 6 SD Materi Bangun Ruang dan Statistika
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Andai Bisa Ganti Pekerjaan, Apa Profesi Paling Pas Buat Kamu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Cek Tipe Traveler Macam Apa Kamu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Member CORTIS yang Akan Kasih Kamu Cokelat Valentine?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 15 Soal Bahasa Indonesia Kelas 12 SMA Lengkap dengan Kunci Jawaban
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Pilih Satu Warna, Ternyata Ini Kepribadianmu Menurut Psikologi
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 16 Soal Bahasa Indonesia untuk Kelas 9 SMP Beserta Kunci Jawaban
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Cek Chemistry, Kalian Tipe Pasangan Apa dan Cocoknya Kencan di Mana Sih?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Cek Jodoh Motor, Kuda Besi Mana yang Paling Pas Buat Gaya Hidup Lo?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Jika Kamu adalah Mobil, Kepribadianmu seperti Merek Apa?
Ikuti Kuisnya ➔

BERITA TERKAIT

REKOMENDASI

Terkini