5 Makanan Ini Bisa Redakan Bau Mulut

Selain sikat gigi teratur, ada beberapa makanan yang bisa bantu redakan bau mulut lho. Dilansir dari Live Strong, berikut di antaranya.

Eliza Gusmeri
Sabtu, 18 Desember 2021 | 11:41 WIB
5 Makanan Ini Bisa Redakan Bau Mulut
Ilustrasi bau mulut (Pixabay/ Mudassar Iqbal)

Selama ini jahe populer dijadikan minuman hangat untuk mengatasi sakit perut dan tak enak badan. Namun ternyata jahe juga bisa melawan bau mulut. Senyawa gingerol-6 di dalam jahe merangsang enzim dalam air liur kita yang memecah senyawa yang mengandung belerang yang berbau tak sedap,

5. Yogurt

Makanan probiotik seperti yogurt sangatlah baik untuk kesehatan usus dan pencernaan. Di sisi lain, yogurt menjadi sumber kalsium yang meningkatkan enamel, sehingga membantu memerangi bakteri lain di mulut kamu yang menyebabkan bau mulut. Pastikan untuk memilih yogurt rendah gula.

Baca Juga:Ketahui 3 Cara Menghilangkan Rasa Pahit di Mulut saat Sakit dengan Bahan Alami

BERITA TERKAIT

REKOMENDASI

News

Terkini