SuaraRiau.id - Kabar gembira, penyidik senior KPK Novel Baswedan dinyatakan sembuh dari Covid-19.
Novel kemudian membagikan tips agar bisa sembuh dari Covid-19.
Tips tersebut ia melalui akun Twitter miliknya @nazaqistsha. Novel menjelaskan, sejak dinyatakan positif Covid-19 pada akhir Agustus lalu.
"Setelah menjalani isolasi mandiri selama 11 hari, saya bersama dengan keluarga kembali melakukan tes swab. Alhamdulillah hasilnya sudah negatif," kata Novel seperti dikutip Suara.com, Rabu (9/9/2020).
Novel membagikan beberapa tips yang ia lakukan selama menjalani isolasi mandiri. Tips pertama, Novel mengaku menjaga psikis dirinya dan keluarga agar tetap tenang dan baik.
"Karena khawatir, takut, marah, dan sedih justru membuat imun tubuh tidak bekerja dengan efektif (itu yang saya pahami dari beberapa dokter)," tutur Novel.
Selain menjaga kondisi psikis diri, Novel juga memperbanyak istirahat. Dengan demikian, energi tubuh akan optimal digunakan untuk imun tubuh bekerja.
Selama menjalani isolasi mandiri, Novel juga banyak mengonsumsi ramuan herbal dan probiotik.
Ramuan herbal yang rutin diminum oleh Novel setiap hari adalah ramuan kunyit dan kencur.
"Kunyit dan kencur diparut dan diseduh dengan air hangat, dicampur dengan madu," ungkap Novel.
Tak hanya ramuan kunyit dan kencur, Novel juga mengonsumsi ramuan jahe yang diberikan setetes minyak kayu putih.
Selain ramuan herbal, Novel dan keluarga juga mengonsumsi beberapa suplemen yang dianjurkan oleh dokter, seperti vitamin C, D, E dan zinc.
"Semoga bermanfaat. Bagi yang sedang sakit semoga lekas sembuh," kata Novel.
Sebelumnya pada Jumat (28/8/2020) lalu, Novel telah terlebih dahulu menginformasikan terkonfirmasi positif Covid-19.
Novel sempat demam dan batuk lalu menjalani tes usap, namun saat ini kondisinya stabil dan akan menjalani isolasi mandiri.
Total pegawai di lingkungan KPK yang terkonfirmasi Covid-19 berjumlah 23 orang termasuk Novel Baswedan.
