
SuaraRiau.id - Musim durian telah tiba. Sebagian orang memburu buah berjuluk King of Fruits ini lantaran rasanya yang lezat dan kaya nutrisi.
Namun, ada beberapa orang yang dilarang makan durian. Berikut ini orang-orang yang dilarang makan buah durian di antarannya:
1. Orang yang kelebihan berat badan atau obesitas
Durian mengandung kalori yang tinggi, yaitu sekitar 147 kalori per 100 gram. Satu buah durian berukuran sedang (sekitar 1,5 kilogram) mengandung sekitar 2205 kalori. Kalori yang tinggi tersebut dapat meningkatkan risiko kenaikan berat badan.
2. Penderita diabetes
Durian juga mengandung gula yang tinggi, yaitu sekitar 15,3 gram per 100 gram. Gula yang tinggi tersebut dapat meningkatkan kadar gula darah. Penderita diabetes sebaiknya membatasi asupan gula dalam makanannya, termasuk durian.
3. Wanita hamil dengan kondisi tertentu
Wanita hamil dengan kondisi tertentu, seperti tekanan darah tinggi atau preeklampsia, sebaiknya menghindari makan durian karena dapat meningkatkan risiko komplikasi kehamilan. Durian mengandung senyawa asam urat yang dapat meningkatkan tekanan darah.
Jika Anda termasuk salah satu orang yang dilarang makan durian, sebaiknya hindari mengonsumsinya. Durian memang enak, tetapi kesehatan Anda lebih penting.
Selain itu, ada beberapa pantangan yang harus dihindari setelah makan durian, yakni:
- 1
- 2
Berita Terkait
-
Rahasia Nasi Rendah Gula Terungkap: Tetap Nikmat, Gula Darah Aman
-
7 Tanaman Obat untuk Diabetes Tipe 2 yang Terbukti Ampuh Menurut Riset Kesehatan
-
Fakta Mengejutkan Efek Samping Pare untuk Diabetes yang Jarang Diketahui
-
PESBEVI Gelar Webinar Bahaya Komplikasi Kaki Diabetik, Wamenkes Dante Diminta Ini
-
Tak Cuma Gula, Nasi dan Tepung Juga Biang Keladi Diabetes? Ini Penjelasan Dokter
Tag
Terpopuler
- Mayjen Purn Komaruddin Simanjuntak Tegaskan Sikap PPAD
- 10 Mobil Bekas buat Keluarga: Harga di Bawah Rp100 Juta, Muat Banyak Orang
- Rekomendasi Mobil Bekas untuk Karyawan Baru Harga Rp50 Jutaan, dengan Pajak di Bawah Rp1 Juta
- 9 HP Oppo yang Mirip iPhone, Performa Bersaing dan Harga Lebih Terjangkau
- Media Asing: Timnas Indonesia Naturalisasi 3 Pemain Bintang
Pilihan
-
Kenakan Ikat Kepala Warna Hitam di Sidang Mediasi Ijazah, Penggugat Minta Jokowi Hadir
-
PPDB Sebentar Lagi, Ini 5 Rekomendasi SMP Negeri Favorit di Pekanbaru
-
5 Rekomendasi Mobil Murah Pajak Terjangkau, Harga Rp 100 Jutaan Saja!
-
4 Rekomendasi HP Rp 4 Jutaan Memori 512 GB Terbaik April 2025
-
Harga Emas Antam Hari Ini Cuma Turun Rp1.000
Terkini
-
Pencapaian CASA BRI Meningkat Berkat Dukungan Transaksi Digital Super App BRImo
-
PPDB Sebentar Lagi, Ini 5 Rekomendasi SMP Negeri Favorit di Pekanbaru
-
Wamen Veronica Tan Tekankan Kemandirian Perempuan, Dirut PNM Sepakat Perkuat Pemberdayaan
-
Risnandar Mahiwa Didakwa 'Makan' Duit APBD Pekanbaru Miliaran Rupiah
-
10 Kabupaten-Kota di Riau Resmi Berstatus Siaga Karhutla