5 Jam Tangan Lari Murah untuk Dukung Performa, Bantu Kontrol Kesehatanmu

SuaraRiau.id - Tapi di era digital ini, data adalah raja. Mengetahui seberapa jauh kita berlari, seberapa cepat pace kita, dan bagaimana detak jantung kita merespons adalah sebuah kepuasan tersendiri.

Di sinilah peran running watch atau jam tangan lari menjadi krusial. Ia bukan lagi sekadar aksesori, melainkan "asisten pribadi" di pergelangan tangan.

Masalahnya, jam tangan lari dengan GPS dan fitur kesehatan canggih seringkali harganya bikin kita harus berpikir dua kali.

Anggapan bahwa "jam tangan lari serius itu pasti mahal" seolah sudah mendarah daging. Padahal, anggapan itu salah besar!

Kini, banyak sekali merek yang menawarkan jam tangan pintar dengan fitur lari yang sangat mumpuni, sensor kesehatan yang akurat, dan yang terpenting, harga yang super ramah di kantong.

Berikut adalah 5 rekomendasi jam tangan lari murah terbaik.

1. Amazfit Bip 5

Amazfit adalah raja di segmen jam tangan pintar value for money. Seri Bip 5 adalah pilihan paling seimbang yang menawarkan semua fitur esensial dengan layar yang sangat lega.

Dilengkapi 4-Satellite Positioning System (GPS, GLONASS, Galileo, QZSS) untuk pelacakan rute yang akurat. Mendukung lebih dari 120 mode olahraga, termasuk mode lari yang detail.

Sensor BioTracker™ PPG untuk pemantauan detak jantung 24/7, kadar oksigen darah (SpO2), dan tingkat stres. Punya analisis tidur yang mendalam untuk memantau kualitas istirahat Anda.

2. Garmin Forerunner 55

Jika Anda benar-benar serius ingin fokus pada lari, maka Garmin adalah jawabannya. Forerunner 55 adalah seri paling terjangkau dari Garmin yang dirancang khusus untuk pelari.

Punya fitur pelatih virtual yang memberikan program latihan personal untuk target 5K, 10K, atau half marathon.

Jam tangan memberikan panduan pace berbasis GPS untuk rute atau jarak yang Anda pilih. Memberikan rekomendasi latihan lari setiap hari berdasarkan riwayat latihan dan tingkat kebugaran Anda.

Smartphone ini memantau detak jantung, stres, dan fitur Body Battery™ yang mengukur level energi tubuh Anda.

3. Xiaomi Redmi Watch 3 Active

Bagi Anda yang memiliki bujet paling ketat namun tetap menginginkan jam tangan pintar fungsional, Redmi Watch 3 Active adalah jawabannya.

Meskipun tidak memiliki GPS internal (menggunakan Connected GPS dari HP), jam ini mampu merekam data lari seperti jarak dan kecepatan saat Anda membawa HP.

Jam tangan lari ini menyediakan lebih dari 100 mode kebugaran.

Smartphone ini memiliki fitur pemantauan detak jantung dan SpO2 sepanjang hari. Monitor tidur yang cukup komprehensif.

Keunggulan utamanya adalah kemampuan untuk melakukan panggilan telepon via Bluetooth langsung dari jam.

4. Huawei Band 8 / 9

Jangan remehkan bentuknya yang seperti smartband. Huawei Band seri terbaru ini adalah "monster" kecil yang dijejali fitur layaknya smartwatch mahal.

Jam tangan ini sudah dilengkapi GPS internal (pada beberapa varian, pastikan cek spesifikasi), fitur yang sangat langka untuk smartband.

Algoritma TruSport™ dari Huawei memberikan data lari yang sangat detail, termasuk Running Ability Index, VO2Max, dan beban latihan.

Teknologi TruSeen™ untuk pemantauan detak jantung dan SpO2 yang sangat akurat. Sedangkan TruSleep™ adalah salah satu teknologi pemantauan tidur terbaik di industri, memberikan analisis dan saran yang sangat mendalam.

5. Amazfit GTS 4 Mini / GTR Mini

Bagi Anda yang menginginkan jam tangan lari dengan desain yang lebih klasik dan elegan, seri Mini dari Amazfit adalah pilihan yang sempurna.

Smartphone ini didukung 5-Satellite Positioning System untuk akurasi lokasi yang sangat baik. Sementara lebih dari 120 mode olahraga dengan pengenalan otomatis untuk beberapa aktivitas.

Sensor kesehatan yang lengkap untuk memantau detak jantung, SpO2, dan stres. Keunggulan utamanya adalah baterai yang sangat awet (bisa mencapai 15 hari) dan layar AMOLED yang jernih dan tajam.